【職場必修】面對「工作倦怠」離職只是下下策,調整好腳步與它和平共處
清晨鬧鐘一響,忽然覺得疲憊感一湧而上、完全提不起勁去上班。明明身體沒有異狀、工作也能勝任,但就是不知道為什麼對工作失去的熱情與衝勁,只想著趕快做完、趕快下班。 (閱讀全文…)
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2019-11-27
清晨鬧鐘一響,忽然覺得疲憊感一湧而上、完全提不起勁去上班。明明身體沒有異狀、工作也能勝任,但就是不知道為什麼對工作失去的熱情與衝勁,只想著趕快做完、趕快下班。 (閱讀全文…)
現代人處於高壓的工作環境,常常為了加班、兼差搞得身心俱疲。不僅要面對堆積如山的工作量,還要處理棘手的人際問題。就算在休假後獲得滿滿的能量,也總是在工作一、二天之後消耗殆盡,隨之而來的只有更加沉重的疲倦感。